Sở hữu một máy tập gym đa năng tại nhà luôn mang lại sự tiện lợi, nhiều ưu điểm riêng. Và dưới đây là 7 bộ máy tập thể hình đa năng bạn nên sở hữu để tập tại nhà. Mặc dù hiện nay các phòng tập Gym mở ra rất nhiều. Bạn có thể dễ dàng
Đối với những người luôn phải đối diện với những bận rộn của công việc trong cuộc sống nên không có thời gian luyện tập thể dục thể thao, nên họ cần có những dụng cụ thể thao ở trong nhà. Nhưng đi ngược lại với thực tế thì cũng có rất nhiều người không
Thường thì các bạn nữ khi đi tập thể hình thì không biết tập ở đâu, hay là không biết bắt đầu từ bài tập gì. Mặc dù đến nơi tập có người hướng dẫn nhưng chắc chắn rằng bản thân vẫn còn thắc mắc. Chính vì điều này, chúng tôi sẽ chia sẻ cho
Thông thường khi nói đến thể dục, mọi người đăng ký vào phòng tập thể dục vào tháng 1 , nhưng đến tháng 6 hoặc ít hơn, hầu hết chúng ta (bao gồm cả bản thân tôi) đã rời khỏi nhóm tập luyện. Chu trình quen thuộc đã nhường chỗ cho các sản phẩm dễ dàng hơn để
